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昨天是全国“冬泳日”

2013年元旦是全国“冬泳日”，也是市冬泳协会成立一周年。那一天，我市数十名冬泳爱好者在凤城河滨江公园附近的水面上集体游泳，以自己独特的形式迎接新年。

昨天上午，凤城河室外温度零下2℃，水温3.5℃，是冬泳的好天气。

10点10分，在协会秘书长高荣奇的命令下，游泳运动员分批跳入清澈的河水中。

年龄最大的游泳运动员纪国华今年68岁。

高荣奇告诉记者，经过一年的发展，城市冬泳协会已经从成立之初的90人发展到今天的120人，其中包括5名女性。冬泳年龄最大的游泳运动员徐启山，已经在凤城河游泳20多年了。

高荣奇说，游泳本身可以帮助人们纠正一些不良的体形，如驼背、脊柱侧凸等。坚持冬泳的人皮肤有弹性，能在一定程度上缓解人的紧张情绪。此外，冷水还能改善人体消化系统功能，加速腹腔血液循环，增强胃肠蠕动。坚持冬泳最大的好处是可以增强心血管功能，有助于消除神经系统疲劳，增强呼吸系统功能。

想加入冬泳队，可以联系冬泳协会会长郭素梅，电话13196909009。