（热点）本周仍是凉凉哒 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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昨天“闹翻”，秋天越来越多雨了

明明在夏天的季节，却隐隐散发着秋天的味道。这种天气，借用台湾女作家仙芝的话来说，应该是“能憋气有秋”。在作家眼中，天气是一个具有浪漫诗情美的“文艺”流派。

但是在普通人眼里，天气已经变得“真实”多了。最近听朋友说天气。主要有两种声音:一种是夏天保持这样凉爽的天气真的是“大赚一笔”；但也有人认为，今年夏天持续的阴雨天气会导致病虫害高发，影响水稻生长。

这两种说法视角不同，但都有各自的道理。有利有弊，所以这种天气让人“尴尬”。你可以爱也可以恨。

昨天，秋天渐渐升起

昨天，我正式走出了“三伏天”，夏天的热度去凉了，秋天开始上升。早上穿长衫出门，凉风一吹，鸡皮疙瘩就“精神”起来了。

在城里的青春路上，遇到一个环卫女工在扫树叶。她说:“最近天气特别凉爽。路边的梧桐树可能会在秋天到来。树上的叶子逐渐变成斑驳的黄色。风一吹，刷子就掉了。”交谈中，几片黄叶在风中婆娑，悠闲地落在路上。一瞬间，我觉得秋天无限逼近。

环卫工人说她每天打扫马路。最近只有树叶能装满三辆环卫车。“有时候，前脚刚扫完，后面就摔了一跤。”

夏天的神游什么时候会回到原处

气象部门预测，未来一周我市仍将有更多的阴雨天气，人体会感到凉爽。目前，除周四多云外，本周其他日子可能会有阵雨。温度方面，没有太多的“突破”，但始终贯穿着一条“清凉”主线，最低温度在20℃-23℃之间，最高温度在25℃-30℃之间。

看到这种天气趋势，人们不禁要问:在夏天漫长的“流浪”之后，你什么时候才能回到自己的地方？或者说，天气这么“清凉”，直奔秋天主题？

气象专家表示，短期内，台州应该不会出现高温天气；秋季要连续五天跨过日平均气温低于22℃的“硬栏”。根据最新气象数据分析，估计半个月内不会下降。

这是什么天气？发生什么事了？专家解释，这样的天气持续，一般与厄尔尼诺现象有关，副热带高压位于东侧。然而，每日温度受特定因素如寒冷/空气/降水的影响。

夏天周六保暖

本周六，我们将迎来农历24个节气中的“消暑”节气。这里的“地方”指的是躲藏，而放暑假则意味着炎热的夏日即将结束。

民间有句话叫“夜凉昼热”。也就是说，夏热后白天可能还是热的，但是晚上还是要保暖的。空尽量不要整夜开车，即使你想开车，你最好在肚子上放些东西以防感冒。

在这个节日里，你可以多吃一些清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类、牛奶；绿豆汤也是不错的选择。

另外，“祛暑”节气处于热到凉的交替期，自然界的阳从弛张趋向于汇聚，人体阴阳的升降也是如此。每个人都要保持足够的睡眠，防止“秋缺”。

秋瓜胃不好，吃的时候要小心

民间有句话叫“秋瓜肠胃不好”，意思是秋初以后会继续大量吃生瓜，容易导致肠胃疾病。据专家介绍，西瓜是天然凉的，秋初后代胃肠道对寒性食物的适应性下降，所以秋初以后的西瓜要少吃，尤其是冷冻西瓜，否则容易伤脾胃，引起其他疾病。在这个节日，你可以吃一些温暖的水果，如橘子，以调节脾胃，以免损害身体的阳气，冬天不容易感冒，腹泻或手脚冰凉。

试试这些果皮的妙用

我们吃瓜果的时候，一般会把果皮扔掉，却不知道这是扔掉的最好营养。最近，果皮的一些奇妙用途在网上很流行。让我们试试。

梨皮是一种药用价值很高的中药，具有清心润肺、降火生津的功效。将梨皮洗净，切碎，用冰糖炖煮即可治愈咳嗽。做泡菜的时候放点梨皮，可以让泡菜变脆变好吃。

苹果皮有收敛作用。可煎汤或泡茶治疗胃酸过多和痰多。将其晒干，磨成粉末，在空腹部服用(每天2-3次)，对慢性腹泻、神经性结肠炎、高血压等疾病有一定疗效。

橘皮洗净，放入蒸糖水中饮用，有顺气清肺、燥湿止咳、化痰的作用。橘皮还含有较多的芳香物质，可以放在冰箱里去除异味。

冬瓜皮切碎，用毛豆、青椒等油炸。，具有消暑、健脾、利尿的功效。

西瓜皮被中医称为“西瓜崔屹”，具有清热泻火、除烦降压的功效。另外，由于西瓜皮含有维生素C和E，可以用来搓皮，也可以捣碎涂在皮肤上，10-15分钟后再用水冲洗，具有滋养皮肤、嫩肤、防治疥疮的作用。

黄瓜皮含有较多的苦味，所以带皮吃黄瓜不仅能充分吸收维生素C，还能帮助人体有效排毒。另外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

番茄皮中含有的番茄红素是目前发现的抗氧化能力最强的天然物质，可以预防心血管疾病，提高免疫力，预防癌症。