【时讯】这里竟然也会萎缩，像皮肤一样，需要小心呵护

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同仁赵阳白内刀

■文|干眼医生

这两天无意中撞上了，进入了护肤组，好家伙，500人大组。 大部分是女性。 每天都有人在里面分享、商量、晒黑……这个团体，突然成了我最热闹的wechat团体。

从洁面乳、洗面奶、水霜、精华、面膜、洁面乳、导入器等，到水光针、收紧、深部补水、胶原蛋白再生……五花八门，姑娘们一定很重视美肤。

但是，不管皮肤多么好，眼睛都会暴露年龄。 现在很多女性也在观察眼霜、眼部精华等的采用，但只停留在皮肤表层。 其实，眼睛本身的健康状况也会直接影响到我们以外的人。

比如常说“人老珠黄”是眼睛看起来老的表现。

一般意义上我们认为的美人，眼睛非常黑白分明，看起来很有精神。

现在的时代，我们的眼睛比以前任何时代的负荷都重。 工作、学习和玩耍，都要靠这双眼睛。

但是，我们真的珍惜眼睛了吗？

下面的照片是我无意中拍的年轻女性患者的眼睛的样子，如果用放大镜放大16倍，由于在美丽的眼睛化妆下无法清洗，所以可以看到结膜囊和睫毛根部附近残留的各种污垢。 这样的眼睛在临床上很常见。

如何善待我们的眼睛呢？

敲黑板，点了！

1

控制隐形安装时间。

隐形眼镜每天最多戴4个小时。 美瞳的通气和氧气透过性不如前者，但应该适当缩短安装时间。

安装后，如果眼睛变红、眼睛变疼、眼睛干燥、有分泌物的话，应该马上停止安装。 眼睛的脆弱性比你想象的要大，临床上经常看到戴隐形眼镜和美瞳引起的不可逆病变。 大部分是年轻女孩，但很遗憾。

2

卸妆都要认真对待。

画眼线时，请尽量避免睑板腺开口。 也就是说，不要在完全接近眼睛的位置化妆，睫毛通常有2~3列，请画在睫毛的根部。

卸妆时，把眼睛周围的眼影、眼线和睫毛膏充分卸妆。 化妆品粉末状的残渣残留在睫毛根部会感染螨虫。 缓慢的螨虫吃你的毛囊，睫毛稀疏。 残渣残留在结膜囊中的话，很长一段时间组织会发炎，会引起肉芽肿，眼睛会变红，会哭。 时间更长，眼睛一直忍受着慢性刺激，白眼慢慢失去了瓷器的白光，人不老，珠先变黄，看起来老了。

3

美要选择正规的机构

做眼线或双眼皮手术时，请务必寻找正规的机构。

因为眼线的色料随着时间的推移会渗透到睑板腺管附近，引起腺体的闭塞、炎症、萎缩。

双眼皮手术可能会导致术后眼皮轻度闭合不全。 睁开眼睛，欧式大双眼皮，特精神，闭上眼睛上下眼皮就完全闭不上了。 特别是睡觉的时候泪液的蒸发加速，干眼症状加剧，眼睛看得见，不那么水灵。

4

控制近距离用眼时间

要控制近距离使用眼睛的时间，持续看电脑和手机的时间不能超过30分钟。 你应该每隔半小时休息一次。

在摇晃的地铁和车上，应该一直没有盯着手机画面。 疲惫的眼睛让我们看起来像“眼睛”，让鸡发呆，失去跃动感。

5

预防干眼症

很多人不知道，眼睛里的睑板腺也像皮肤一样萎缩。 而且，这是单程列车，即使萎缩也很难恢复。

现在，很多人没有适当采用眼周化妆品，以及眼睛习性不好，睑板腺的开口堵塞，睑板腺分泌的油脂难以排出，睑板腺萎缩。 临床上很多20~30岁的年轻人一检查睑板腺就萎缩2级或3级，这意味着很早就面临顽固性干眼症的烦恼，很遗憾。

下面的照片像80岁的眼睛，睑板腺几乎萎缩消失了，但实际上是33岁的白领。

出现干眼症状的年轻人，不应该只在网上买“日本神药”，应该去医院检查干眼的具体分类和分期，发现睑板腺功能障碍的话，应该立即进行睑板腺功能的治疗，除了眼药水，还应该熏蒸。

好吧，今天我的分享到此为止。 我希望大家分开做护肤品，和珍惜我们的眼睛。

毕竟皮肤像白玉一样美丽，眼睛明亮，更动人。

我是杨老师

我也是眼科医生

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