（热点）春游踏青做好“三防” 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒集团

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1.预防感冒。早春冷暖，细菌病毒容易滋生。如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。人在外面玩耍，如果忽视及时增减衣服，劳逸结合，很容易感冒。专家提醒，出去玩的时候，要带上衣服和感冒药。如果遇到不适，要及时治疗。

第二，抗过敏。郊游归来，部分市民出现皮疹、喘息等症状。，有的鼻子痒，打喷嚏，都是过敏症状。专家建议，过敏人群春季应多去公园等花粉和柳絮较多的地方，外出时戴口罩，家中关好门窗，防止花粉和柳絮随风进入屋内，尽量避免在花粉量最高的晚上外出。

腹泻的三种防御。春季腹泻发病率也很高，主要是外出时误食所致，尤其是儿童，容易误食不知名的野花和野果。专家提醒，人们外出春游一旦发生腹泻，最基本的原则就是不消耗体力，多补充水分，多吃一些收敛剂、益生菌等生物制剂。如遇急性感染性腹泻，可加用黄连素、氧氟沙星类抗生素。