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“万能的”绿豆不能治愈张悟本的脑梗塞。老张说他脑梗是媒体造成的，可能是愤怒造成的？专家说-

四年前因为脑梗，“万能绿豆”的“创始人”张悟本，今年2月20日去医院体检。老张说他的脑梗塞是媒体引起的。网友调侃老张:脑梗塞这么严重吗？连绿豆汤都不给劲？张悟本是怎么得脑梗塞的？市人民医院的神经病学专家给大家讲讲脑梗塞。

情绪只是一种诱因。不健康的血管是罪魁祸首

30岁的“运动男”得了脑梗塞，医生发现他每天要抽两包烟

张悟本说，他的脑梗塞是由媒体引起的。愤怒真的会导致脑梗塞吗？

市人民医院神经内科主任刘英说，情绪变化会影响血管，但这只是诱因，真正的原因是血管健康不理想。去年接到一个特例，一个30岁的年轻公务员突发脑梗塞入院。小伙子不明白自己有这么一种“中年病”:每次体检血糖血脂血压数据都很正常，平时几乎每天坚持锻炼打羽毛球。怎么能算运动男，怎么会得脑梗塞？刘英说，经过进一步了解，发现这个年轻人烟瘾特别大，每天抽两包烟。香烟中的尼古丁对血管内皮造成了严重的损伤，导致血液供应障碍和脑梗塞。

刘英说，在血管不凉的情况下，睡眠质量差，工作压力太大，生活长期焦虑，都会诱发脑梗塞。前几年，脑梗死多发生在45岁以上的人群。近年来，二三十岁的年轻人突发脑梗塞的病例越来越多，其原因基本与生活习惯有关。

百分之八十的脑死亡是由脑梗塞引起的

血栓性脑梗死最常见，男性多于女性。

刘英认为，脑梗塞又称脑梗塞，是指由于大脑中的血液供应障碍，导致大脑中某些细胞缺血缺氧，从而导致脑组织局部坏死或软化。“脑梗塞引起的脑梗塞占所有脑死亡的80%”。

脑梗死通常以突然晕厥和意识不清为特征。常见症状如面部扭曲、语言不佳、偏瘫等。，常被称为“中风”，且多为易患脑梗塞的中老年人。

血栓性脑梗死是最常见和最致命的脑梗死类型。脑血栓是由脑动脉硬化如动脉粥样硬化，逐渐变窄，甚至完全堵塞血管内腔而引起的。由于脑血管血栓形成，局部脑组织因供血不足而进一步软化坏死。

“血栓性脑梗死是脑卒中发病率最高的疾病，占所有脑卒中病例的一半以上，多发生于中老年人，男性多于女性。”刘英说，血栓性脑梗死通常发生在安静状态下。刚发病时四肢麻木无力，头晕头痛。当天会出现半肢衰竭、失语、意识障碍、昏迷等情况。在严重的情况下，它会导致死亡。

导致脑动脉粥样硬化的几个相关疾病基本上都与血液有关:高血压、高血脂、高血糖等。一些心脏病也可能导致大脑供血不足，如风湿性心脏病、心律失常、心房颤动等。

四个半小时是最好的治疗期

复发率20%到40%，一定要定期检查

血栓性脑梗死和脑出血(俗称“脑出血”，也是中风的一种)的临床症状有很多相似之处，容易混淆。但治疗方案相反，前者需要溶血，后者需要凝血。通常血栓性脑梗死治疗后比脑出血好，但有些患者会有偏瘫等后遗症。

刘英说，大部分脑梗死都是急性的，所以及时治疗对治疗效果影响很大。

“目前，溶栓是治疗血栓性脑梗死最有效的方法。但这个治疗方案对时间要求非常严格，只有在发病后4个半小时内才能实施，才能达到预期效果。”刘英说，因此，最好在发病后2小时内将患者送到医院，以便为医生准备药物和实施治疗预留足够的时间。"一般溶栓治疗药物和准备工作需要一个多小时."

脑梗死复发率高，一般在20%-40%之间。刘英建议，脑梗塞治疗痊愈后，一定要去医院做定期检查，检查时要随身携带出院记录和正在服用的药物清单。如果有条件的话，最好对血管和脑部指标进行评估，让主治医生充分了解患者的病情，预防“二宫”。

“三高”人一定要坚持吃药

定期去医院检查血液指标

与其生病后去医院，不如在日常生活中加强预防。针对与脑梗死相关的几种疾病诱因，刘英提出了四条预防建议:

平时注意体检，注意血压、血脂、血糖指标；养成良好的生活习惯，肥胖的人要注意禁忌；“三高”患者要坚持药物治疗，不能三天打鱼两天晒网；注意医院随访，定期检查血液指标。

突然眼前一黑就是最早的报警信号

很多人在脑梗塞前就有先兆。如果他们擅长早期识别和预防，就可以减少脑梗死的发生。长期先兆是反复发作或持续的头痛、头晕或眩晕、记忆力丧失、健忘、四肢麻木、肢体震颤、口角抽搐、眼皮跳、流鼻血等。要注意脑梗死的可能性，应该去医院检查。

最近的前兆包括:

1.头晕和头痛加重。头晕头痛突然加重或由间歇性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛头晕是缺血性脑梗死的先兆，而剧烈头痛伴恶心呕吐是出血性脑梗死的先兆。

2.短暂的黑暗。是指正常人突然眼睛发黑，看不到物体，几秒钟或几分钟后恢复正常，没有恶心、头晕或任何意识障碍。这是一过性视网膜缺血所致，提示颅内血流动力学改变或微小血栓暂时阻断视网膜动脉，这是脑血管疾病最早的报警信号。

3.暂时性视力障碍。表现为视力模糊、视野缺损、视力不全，这种现象通常在一小时内自行恢复，是脑梗死的早期预测信号。

4.语言和精神变化。指发音困难，失语，写作困难；性格突变，沉默寡言，冷漠或急躁，烦躁不安，或短期判断或智力迟钝，嗜睡。

5.剃须刀掉到了地上。是指在剃须过程中，头部转向一侧，突然感觉握着剃须刀的手臂无力，剃须刀掉在地上，可能伴有言语不清，但在1-2分钟左右完全恢复正常。这是因为当颈部旋转时，会加剧硬化的颈动脉的狭窄，导致大脑供血不足和短暂性脑缺血。提示缺血性脑梗死随时可能发生。

6.其他先兆表现。如恶心、呕吐或绞杀，或血压波动伴头晕或耳鸣，反复不明原因流鼻血。

吃四种食物保护心血管系统

1.红薯:富含钾、纤维和抗氧化剂β-胡萝卜素，是预防和治疗心血管疾病的好食物。

2.石榴:典型的中秋前后上市的土产水果，富含抗氧化剂、多酚和花青素，可以减少动脉硬化。

3.扁豆:扁豆是传统的新年食物，尤其是在意大利、德国和苏格兰。扁豆富含纤维，可以降低胆固醇吸收和血糖，而叶酸有助于调节同型半胱氨酸水平，保护心脏免受疾病侵害。

4.可可粉:根据发表在《食品化学杂志》上的研究，这种饮料的抗氧化剂含量是同等量的红酒和茶的两倍。吃含70%可可粉的黑巧克力可以降低胆固醇。