（热点）今明高温持续，周四雨水降温 泰州·民生 泰州新闻网 泰州报业传媒

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昨天，我市所有城区全面跨越高温线

昨天，副热带高压继续肆虐，最高气温再次达到35℃以上。今天和明天，炎热的天气将继续。周四，受多种气象因素影响，我市可能会有明显降雨，预计会带来一段时间的凉爽。

昨天连续高温的第二天，市区最高气温达到35.4℃，走在路上有种桑拿的感觉。在早晨，由于天空空云的阴影，温度不会快速上升。到早上9点，温度刚刚超过30℃。随着白天空云量的减少，气温开始一路飙升，并最终在下午突破35℃大关。

与前一天不同的是，昨天，我市所有城区全面跨越了高温线。除姜堰处于35.1℃的底部外，其他地方完全超过了海陵市的“水平”，兴化35.5℃，靖江36.1℃，泰兴36.2℃。

当然，同样的高温下，也会有不同的感受。在这一天，躲在空的房间里享受人工凉意可能是最好的选择。然而，医生说长时间呆在空对健康不好，那么什么自然的地方会更凉爽呢？

答案在常州气象台的微博上给出。根据昨天下午14点发布的温度数据，常州当时的温度是35.2℃，但草皮地面的温度是34.1℃，土地面的温度是52.1℃，水泥地面的温度是55℃，沥青地面的温度最高，实际上是57.7℃。可以看出，即使不考虑空外部机器和汽车的影响，绿化附近的温度会较低，而建筑物和公路附近的温度会明显高于其他地方。

根据市气象台预报，今天最高气温35-36℃，明天35℃左右，这意味着高温可能还要持续两天。从周四开始，由于副热带高压减弱，西风带东移，台风外围，我市会有明显降雨，届时气温会明显下降一步，下周一之前有可能离开高温。

昨天的天气预报和前一天明显不同。随着台风梅德姆的临近，一些预报数据变得更加清晰，气象学家的意见趋于统一。据信，从周四开始，我市将有降雨或雷暴，降雨适中，周五的降雨可能会进一步增加。断断续续的雨会持续到星期天。

“高温病”频发，住院患者增多

记者昨天从市中医院了解到，随着气温的上升，各种与高温有关的疾病开始呈现高发病率，最近出现了许多轻度中暑、暑湿感冒、空病调整和胃肠不适的患者。

轻度中暑

市中医院急诊科主任关松表示，由于高温到来，没有发现中重度中暑患者，但发现了很多轻度中暑患者。这些患者的主要症状是头晕、全身不适、食欲不振、疲劳以及恶心和呕吐。

“中医认为中暑是热邪所致，西医一般认为是物理致病因素所致。”关松介绍。

轻度中暑一般不需要特殊治疗。患者可以通过多喝开水或淡盐水，降温，休息来缓解或消除症状。一般人在夜间气温相对较低的情况下，休息好就可以摆脱症状。如果是年老体弱者，或者症状长期不消退，要注意及时就医。

夏季潮湿寒冷

最近感冒人群主要是中医所说的暑湿感冒，症状以发热但恶寒为主，伴有口干、咽痛、鼻塞、咳嗽痰稠等。

关松介绍说，目前高温高湿的环境是发病的主要原因。高温降低了身体对疾病的抵抗力，而高湿度不利于排汗，容易引起体温升高。如果下午热度明显升高，出汗后热度不减，头晕，疲倦重，心烦，口干，胸闷，呕吐，舌苔黄腻，尿少黄等。，应该认为是由于夏天潮湿而感冒。中医对于暑湿感冒有“及时服用中药”的说法，与春秋、冬季用药不同。

当然，也有一些感冒的病例，这主要是由于过度吹空和睡在地下室等寒冷的地方造成的。

空调整疾病

空调整疾病的人的症状主要是精神不佳、畏寒、鼻塞、头晕、头痛、疲劳等。

关松介绍说，空主要是由于长期在空生活和工作造成的，上班族和经常在家里使用空的人更有可能。他提醒长期在空工作的上班族应该注意多喝水，适当锻炼以促进新陈代谢。在家使用空，晚上气温低的时候开窗通风。同时，空的温度不宜调得太低，最好是26-28℃。

肠胃不适

最近脾胃内科门诊患者大量，很多人出现胃部不适、腹泻、呕吐等症状。中医部副主任许提醒说，吃油腻的食物、吃太多冷的食物和吃不好的食物很容易引起肠胃不适。

其中，腹泻的主要原因是消化不良和食物中毒。高温下人体消化功能减弱。如果暴饮暴食，消化系统会负担过重，引起肠胃不适。同时，食物在高温下容易变质，如果不小心，可能会导致食物中毒。

医生提醒，夏季饮食要清淡，少吃油腻和大肉，多吃新鲜蔬菜和水果。老年人、儿童和脾胃虚弱的人应少吃冷饮和冷冻食品。